Au Canada, les coûts sociaux attribuables aux problèmes de santé mentale s’élèvent à plus de 20 milliards de dollars par an. Jusqu’à 60% des cas d’invalidité au travail de plus de 2 semaines sont dus à des problèmes de santé mentale.
Dans cette conférence, vous apprendrez à mieux connaître les problèmes de santé psychologique les plus fréquents : le stress, les troubles anxieux, les troubles de l’humeur (dépressions et maladie bipolaire) et les troubles du sommeil. Comment les reconnaître, les enrayer, et surtout, comment les prévenir. Il est impératif de pouvoir identifier les signes de détresse pour soi-même ou pour les autres afin d’être en mesure d’offrir, ou de demander, de l’aide au besoin.
Durée habituelle : 1 h 30
