L’énergie de la JOIE en milieu de travail

Une conférence de Martin Bilodeau

Occasion unique de faire l’expérience de l’ouverture du coeur, d’expansion de conscience et de reconnexion avec votre âme.

Souffle – Énergie – Méditation – Mantras – Mouvements

Cette conférence est une immersion dans la beauté, la grâce et l’éveil de la conscience. Les pratiques enseignées vous permettront de vous régénérer et de vous connecter à la joie véritable en vous.

Voici les thèmes qui seront au cœur de cette conférence :

  • Se libérer du l’esprit de sérieux et de la négativité
  • Renoncer aux drames et aux crises que l’on se créer
  • Développer la gratitude et apprendre à voir le bon côté de la vie
  • Apprendre à se réjouir et célébrer les épreuves comme les victoires
  • Générer l’émerveillement à chaque jour et voir la beauté qui nous entoure
  • Cultiver le sens de l’humour véritable pour déjouer l’ego
  • Découvrir la puissance de la joie comme source d’énergie infinie
  • Exercices pour activer les hormones du bonheur

La méditation guidée afin de vous permettre de vous déposer, de développer votre pleine conscience dans les processus et permettre une intégration de transformations vécues. Les techniques de méditation bioénergétiques et la danse pour activer votre joie, libérer votre énergie, restaurer votre passion de vivre.

Les exercices de yoga kundalini pour éveiller vos sens, libérer votre force intérieure et atteindre des états d’extase et de félicité. Les chants sacrés et les mantras pour ouvrir l’espace du coeur, créer un sentiment de communion de groupe et s’unir à la conscience supérieure.

La programmation sera parsemée d’enseignement, de mythologie, de psychologie narrative pour permettre de vous déposer et de mieux intégrer les processus.