Une conférence originale qui vous permet d’apprendre à surfer intelligemment les vagues de la vie !
La conférence L’intelligence émotionnelle, l’art de surfer sur la vague invite les participants à être leur propre outil de travail pour demeurer conscients, motivés, empathiques et sensibles à leur propre santé et à celle de leur équipe et collègues.
Des stratégies pour naviguer sur les vagues de la vie
La conférence « L’intelligence émotionnelle, l’art de surfer sur les vagues » propose des outils concrets pour développer une posture intérieure plus stable, plus agile et plus sereine face aux turbulences du quotidien. Dans un monde en constante évolution, où les imprévus, la pression et les changements sont devenus la norme, apprendre à mieux se connaître émotionnellement devient un levier essentiel de résilience et de performance humaine.
Au fil de cette conférence dynamique, Alexandra guide les participants à travers des réflexions puissantes et des stratégies pratiques pour renforcer leur équilibre émotionnel. Elle démontre comment l’intelligence émotionnelle peut devenir une véritable planche de surf pour naviguer sur les hauts et les bas de la vie personnelle et professionnelle.
Destinée autant aux gestionnaires qu’aux équipes de travail, cette conférence en entreprise permet de mieux comprendre ses réactions, d’adopter une posture plus consciente et de cultiver un meilleur bien-être au travail. Le message est clair : on ne choisit pas les vagues, mais on peut choisir comment les surfer. Une conférence inspirante, humaine et mobilisatrice pour traverser les tempêtes avec plus de souplesse… et même un peu plus de plaisir.
- Comment être plus conscient de soi et des autres?
- Comment mieux gérer ses émotions et les utiliser comme levier?
- Comment demeurer motivé et rendre notre énergie contagieuse?
- Comment soutenir et faire la différence dans sa vie et surtout celle des autres?
- Comment entretenir des relations positives et faire ressortir le meilleur de soi et des autres?
L’intention est de sensibiliser les équipes afin de maintenir un équilibre personnel et professionnel sain, de partager des trucs et outils concrets tout en développant un langage commun, une compréhension mutuelle afin de maintenir une solidarité accrue malgré la tourmente et les changements.
On ne choisit pas les vagues de notre vie, mais on peut toujours choisir notre posture pour y faire face.